戸越皮膚科クリニックのブログ

品川区戸越にある皮膚科クリニックのブログです。 主に院長である名も無き皮膚科医が更新しています。 宜しくお願い致します。

カテゴリ: 徒然草

本ブログ51稿目です。

こんにちは。

先日、15日、久し振りに運動をしました。

なかなか運動出来ずに、最近は腹囲が悲しいことになっています。

疲れやすくなった様な気もしだしたので、気持ちを切り替えて、キックボクシングジムに行って来ました。

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5分間サンドバッグを軽く殴ったり蹴ったりして、ストレッチをするセットを2セットでクタクタになりました。

歳ですねかね。

その後、ジムで30分ウォーキングをして、フラフラになりました。

歳ですね。(笑´∀`)

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診療時間-2

本ブログ12稿目です。

最近めっきり寒くなってきました。

銀杏の葉も黄色く色付いていきました。
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1週間前の新宿区小滝橋通りです。
まだ紅葉前の葉が多いですね。
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数少ない冬の楽しみです。

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本ブログ6稿目です。

昨日は、診療終了後に忘年会でした。

皆さん、お疲れ様でした。

来年も目標に向かって頑張って行きましょう

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食事が多すぎて余ってしまいました。

平均年齢のせいでしょうか。(笑´∀`)

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